Op dit moment leven we in een bijzondere tijd. De corona-tijd is een tijd van bezinning, bewustwording maar ook sociale initiatieven en ontwikkeling van creativiteit.
We ontmoeten elkaar gelukkig wel, niet letterlijk maar via online-platforms. We ‘zoomen’ er met z'n allen flink op los. Maar hoe zijn wij eigenlijk in beeld? Hoe komen we over op de anderen?
Over online-bijeenkomsten
'Zoomen' doe ik bijna elke dag. Had jij dat twee maanden geleden kunnen bedenken? Nou, ik echt niet. Mijn online-ontmoetingen zijn meestal 1-op-1. En dat gaat perfect.
Al enkele keren heb ik met heel veel mensen tegelijk een online-bijeenkomst gehad. Ondanks de interessante en boeiende sessie merkte ik dat ik regelmatig afgeleid was. Waarom?
Er waren mensen in beeld:
met een heel groot wit plafond,
die eruit zagen alsof ze net uit bed kwamen,
met een hele grote blaffende hond op de achtergrond,
die peuzelden op krakende crackers en hun koffie opslurpten,
met een kast op de achtergrond die eens grondig opgeruimd moest worden,
zittend in het avondschemer,
met een schilderij aan de muur dat scheef hing,
die onderuitgezakt of zelfs liggend op bed of bank meededen aan deze sessie.
En welk beeld liet ik eigenlijk zien?
Tja, en hoe zat dat dan met mijn eigen ‘zoom’ omgeving? De vlaggetjes van mijn dochters verjaardag zag je nog in beeld en de rest van de studio was best goed zichtbaar.
Ook ik was in beeld met een grote kans op afleiding.
Daar ben ik dus mee aan de slag gegaan en heb de volgende 10 tips verzameld die ik graag met jullie wil delen.
10 tips om online beter in beeld te zijn:
1. Zorg voor een plek waar je niet gestoord kunt worden, Geen langslopende mensen en huisdieren. Denk ook aan mogelijk storende achtergrondgeluiden.
2. Zorg dat jij minstens 2/3 in beeld bent, met hoofd, schouders en een deel van je bovenlijf. Het plafond is echt niet interessant. Het gaat om jou.
3. Zit goed rechtop. Als je onderuit gezakt of zelfs liggend in beeld bent kom je niet bepaald geïnteresseerd over.
4. Bekijk vooraf goed wat je in jouw achtergrond ziet. Leidt die af van jou of niet? Ja? Verander het!
5. Eet niet tijdens het gesprek, bij voorkeur ook niet drinken.
6. Kijk recht in de camera en praat richting de microfoon. Praat rustig en duidelijk, zonder grote gebaren, zodat de anderen je goed kunnen verstaan.
7. Draag je normaal gesproken make-up, doe dat dan nu ook.
8. Pas op voor weerspiegeling als je een bril draagt. En doe je zonnebril af!
9. Zorg dat het licht van voren op je valt, niet van opzij, van achteren of van boven. Heb je ‘s avonds extra verlichting nodig om je zichtbaar te maken? Richt dan de (schemer)lamp dan niet op jouw gezicht maar op de beeldschermcamera voor een zachter effect.
10. En last but not least, zorg dat jouw gehele uitstraling past bij jouw als persoonlijkheid, jouw boodschap, jouw doel en jouw gesprekpartner(s). Je kunt met je uitstraling nu eenmaal NIET NIET communiceren. Inderdaad, NIET NIET. Want je vertelt altijd een verhaal met jouw uitstraling, ook via jouw beeldscherm!
Tip: Wil je meer weten over punt 10? Ik heb er een blog over geschreven. Lees het via deze link >>> Online-zichtbaarheid
Veel succes en vooral veel plezier met je eerstvolgende ‘zoom’-afspraak.
Ik neem dan, uiteraard geheel vrijblijvend, contact met je op en dan bespreken wij je wensen en mogelijkheden. Want wat dacht je van een korte online check-up, een 1-op-1 imagoadvies of een ‘inzoom’ sessie voor je garderobe-kast.
Ik help je graag om met andere ogen naar jezelf te kijken!
